每日战“痘”计划，在日常生活中，生活的压力、不良的习惯以及环境问题往往会导致很多人脸上不停的冒痘痘，其严重影响到了患者的外在形象，给患者带来了很大的困扰。

　　对此，天津津门中医院就来为大家支招，制定每日战“痘”计划，让你远离痘痘困扰。

　　每日战“痘”计划如下：

　　计划1、果酸保养

　　果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，防止毛孔阻塞。 因此它能改善痘痘。

　　计划2、用痘痘凝胶抑制发炎

　　针对已经冒出来的痘痘，建议使用同时具有消炎、镇定和杀菌的痘痘凝胶。睡觉前厚厚的擦上一层，隔天早上痘痘就会消下去许多。如果随身携带，薄薄的擦上一层，每2个小时就补一次，也能见到的祛痘喔。

　　计划3、定期去角质

　　每次长痘痘的地方都差不多，消了又长不断重复，让人十分痛苦。这是因为毛孔的深层仍然还在发炎，每周定期去角质不仅可以深入毛孔加强清洁，帮肌肤做个的大扫除，还可以促进肌肤代谢。

　　计划4、做好清洁

　　熬夜、压力等因素会造成代谢紊乱，时间长了痘痘自然就来报到。!因此，把脸洗干净不仅能带走脸上的脏污，更可以帮忙清洁毛孔，进一步促进代谢。一连串的痘痘问题，就可以迎刃而解了。

　　天津津门中医院温馨提示：以上方法仅供参考。由于上述方法都简单易行，且能够在防治痘痘方面起到较大的作用，因此那些有着痘痘困扰的人们不妨可以试一试，严重的应该及时到医院就诊。