我相信女性朋友们对外阴湿疹应该都深有体会吧，对于女性朋友而言，大家都关心着老朋友什么时候来，什么时候走了，痛经往往也是很受关注的事情，可是大家都忽略了对阴部的保护。

　　女性朋友在月经期间不注意保护好阴部的话，很容易患上外阴湿疹的，外阴湿疹是一种过敏性的皮肤疾病，瘙痒，疼痛让女性朋友苦不堪言，所以为了避免外阴湿疹的发生，一定要做好预防的工作，那女性朋友们，怎么预防外阴湿疹好呢？

　　老朋友来的时候可千万别用沐浴液清洗阴部，否则的话会导致阴部感染，产生瘙痒，特别是在夏天的时候，也不能用热水反复的清洗外因部位。

　　正常的情况下女性的阴部是属于略酸性的，主要的作用就是抑制细菌的生长，可是在经期是偏碱性的，对细菌的抵抗力就会大大的降低，这个时候要使用专门的清洁液或者是热水清洗的话会导致碱性环境加重，致使疾病发生。

　　经常地穿紧身裤，特别是在月经期间，会导致毛细血管受压迫，影响血液的循环，导致阴部因为经常地摩擦而出现外阴湿疹。

　　在女性月经期间吃辛辣的、油炸的食物会导致皮脂腺分泌异常，增加皮肤的负担，这个时候不仅是会出现痤疮等皮肤问题，还会诱发外阴湿疹疾病。

　　外阴湿疹是如此常见的疾病，所以我们一定要在平时的生活中做好预防和治疗的工作，不可轻易的相信湿疹偏方和土方，要防止药物感染加重疾病。注意养成好的生活和饮食习惯，避免接触有刺激性的东西，防止疾病的再生，也减少了对我们的困扰。